Nada melhor do que ficarmos mais lindas e desejadas não é? O Das Marias hoje, traz uma ótima notícia para todas nós.

Um estudo realizado com mulheres acima de 40 anos, revelou uma novidade perfeita! De acordo com a pesquisa, o mamão papaya ajuda o corpo a combater as rugas de dentro para fora. Isso acontece por conta da vitamina C que está presente no fruto.

A substância rejuvenesce a pele, diminui rugas e evita o ressecamento. A vitamina C é uma excelente aliada das marias, graças a sua ação de produção de colágeno; com essa vitamina ficamos mais bonitas e com a pele firme.

E não para por aí, além de tudo essa coisa maravilhosa que a vitamina C faz com nós, ela ainda combate os radicais livres (aqueles que diminuem a ação do colágeno). Gostaram da novidade? Coma bastante mamão papaya Maria, e ficará mais formidável!

Fonte: DietaNuncaMais

Continuar lendo: Mamão Papaya ajuda na prevenção de rugas e marcas de expressão

Já falamos aqui algumas vezes que a cafeína é eficaz no combate à celulite. Essa substância, encontrada sobretudo no café, também está presente em muitas formulações cosméticas para aplicação direta nos locais com celulite.

Pesquisadores do Paraná descobriram que o chá mate - tão popular e consumido largamente no país, também possui, além da cafeína, polifenois. A cafeína ajudaria na queima de gordura localizada e os polifenois combateriam os radicais livres que são substâncias que ajem combatendo o envelhecimento.

No vídeo da reportagem do JH você vai descobrir também, outros benefícios do chá mate e que ele é muito parecido com o chá verde em sua composição e ainda, qual a maneira correta de consumí-lo para o melhor aproveitamento de suas propriedades.

Continuar lendo: Chá mate no combate à celulite

Pesquisadores ingleses “descobriram” algo que a gente já sabia, mas preferia fazer de conta que não. Um estudo feito na Universidade de Exeter (Inglaterra) concluiu que as caminhadas podem controlar o nosso desejo de comer chocolate.

Para provar isso cientificamente, os pesquisadores analisaram 25 pessoas que consumiam (no mínimo) 100 gramas de chocolate por dia. Elas foram divididas em 2 grupos. Nenhum deles poderia comer chocolate, mas uma das turmas faria uma caminhada diária.

Os pesquisadores perceberam que a ausência do chocolate na “dieta“, somada ao stress da rotina, aumentava o desejo de comer o doce. Esse desejo era reduzido com uma caminhada diária de apenas 15 minutos. Isso porque o bem estar proporcionado pelo exercício físico é semelhante àquele que sentimos ao consumir um chocolate. Ou seja: a ciência também comprovou que o chocolate realmente nos deixa felizes!

Continuar lendo: Caminhadas podem controlar a vontade de comer chocolate

O que me chamou a atenção e me fez comprar este filtro solar foi o fato de, além de ter FPS 50, o que uso por ter tendência a pintas; ele proteger a pele contra a agressão diária da poluição, devido ao complexo PolluSafe™ que forma uma barreira antiozônio.

Achei esse “a mais” da Lancôme uma excelente opção para mulheres que vivem rodeadas de poluição. O UV EXPERT NEUROSHIELD™ possui os mais avançados filtros fotoestáveis da cosmética e está disponível em duas apresentações, o MEXORYL XL (anti-UVA e UVB) e MEXORYL SX (anti-UVA).

Além de tudo isso, esse fotoprotetor possui nanocápsulas de vitamina E que neutralizam os radicais livres. Bom, fica aí uma dica para o verão que está por vir, se bem que devemos usá-los o ano inteiro, porém é no verão que uso filtros com fps 50 ou mais. Use-o sobre seu tratamento usual e depois maquie-se normalmente.

Via: Lancôme

Continuar lendo: Usei e recomendo: UV EXPERT NEUROSHIELD™ da Lancôme Paris

Uma das lembranças mais fortes que tenho da faculdade de Farmácia foi quando, em uma aula de laboratório em que estávamos extraindo óleo de algumas sementes, o professor nos disse que os ácidos graxos do óleo de abacate eram os que mais se aproximavam da composição dos ácidos graxos de nossa pele, por isso era excelente para formulações cosméticas.

Então, vamos a ele. O óleo de abacate é rico em várias substâncias medicinais. Lecitinas, fitoesteróis (beta-sitosterol especialmente), gorduras monoinsaturadas, vitamina A e um altíssimo teor de vitamina E, quase o dobro do óleo de semente de uvas. Vitamina que é um poderoso antioxidante, o qual inibe a formação de radicais livres, ajudando a diminuir os sinais do envelhecimento.

Em cosméticos, é usado puro ou diluído (2-6%) auxiliando no tratamento de rugas e estrias, pois ao estimular a síntese de colágeno, aumenta a quantidade de colágeno solúvel na derme, o que retarda a formação de marcas na pele. Também é excelente seu uso nos cabelos. Assim como é muito eficaz o uso de máscaras feitas com a própria fruta.

Continuar lendo: Propriedades do óleo de abacate na Cosmética e na Medicina

Novidade no catálogo Natura! É o Natura Chronos Passiflora Dermoativo, novas fórmulas para a já famosa linha de cremes da marca, que combinam Flavonóides de Passiflora com um complexo de extratos vegetais (extrato de cacau orgânico, extrato de chá verde e acetato de tocoferol), conferindo mais proteção à pele. E como explica Luciana Villa Nova, gerente de desenvolvimento de produtos da Natura:

“Nosso desafio foi encontrar uma combinação ideal e sinérgica de ativos que pudessem oferecer uma solução exclusiva e mais eficaz na proteção contra o ataque oxidativo às principais macromoléculas celulares”.

O novo Chronos regenera a pele, neutraliza os radicais livres e protege a membrana, as proteínas e o DNA da célula, garantindo mais proteção e menos sinais. Contém ainda um sistema de proteção solar UVA e UVB (FPS 15) que também protege contra a ação dos radicais livres, formação de manchas e danos à estrutura do DNA, em uma fórmula mais fotoestável, que mantém a proteção ao longo do dia. E ainda tem mais: o produto continua a proteger contra a ação dos microdanos por meio dos Flavonóides de Passiflora presentes na fórmula.

Continuar lendo: Novo Chronos da Natura para uma proteção extra da pele

Há um ditado que diz: “Uma maçã por dia é sinal de vida sadia”. Pudera, os benefícios são muitos. Alguns especialistas indicam o consumo de pelo menos 1 porção (100g) diária. As variedades mais comuns no Brasil são: Gala (vermelho-claro e doce), Fuji (mais ácida e suculenta), Red (grande e bem vermelha, é a maçã da Branca de Neve) e a maçã-verde que, além das propriedades comuns às maçãs, possui a de manter o bronzeado.

A imensa gama de nutrientes está maior concentrada na casca, por isso é importante que se lave muito bem e deixar em solução de 1 colher de água sanitária para 1 litro de água por 20 minutos, antes do consumo. Também é grande a sua versatilidade gastronômica, já que com ela fazemos tortas, saladas, chás, sucos, geleias e gelatinas, struddel, etc.

Nutrientes encontrados na maçã:

Catequina e ácido clorogênico: Antioxidantes que combatem os radicais livres do organismo (responsáveis pelo envelhecimento);

Vitaminas C, B1, B2 e B6: A última, por exemplo, é ótima para TPM e Menopausa, por atuar no sistema nervoso e, em combinação com magnésio, atua como diurético.

Continuar lendo: Sinal verde para o 'fruto proibido'. Veja os benefícios da maçã

Nosso corpo é como uma máquina, onde cada órgão é uma peça e o conjunto delas forma o equipamento chamado organismo. Para que essa “máquina” funcione direito é necessário que cada uma dessas peças esteja perfeita. Para isso suas células necessitam estar nutridas. E é através da nossa alimentação que essa nutrição ocorre.

Dentre os muitos alimentos, alguns se destacam pelos benefícios extraordinários que proporcionam. São os alimentos funcionais ou “Foshu” (foods for Specified Use) - Alimentos para uso específico -, mais conhecidos como alimentos funcionais. Esses alimentos ultrapassam a função de nutrir ajudando a prevenir determinadas doenças.

E, como falar sobre a “beleza que vem de dentro pra fora” está tão em moda, trouxemos para você alguns desses alimentos e seus benefícios. Esse grupo de alimentos possui os antioxidantes com poder de barrar a ação dos radicais livres - que oxidam as células e impedem sua renovação, fazendo com que ocorra redução da elasticidade celular acelerando o processo de envelhecimento. Há ainda os polifenóis e os fitoesteróis, fibras e microorganismos. É de igual importância que além de ingerir esses alimentos, se consuma muita água e se pratique exercícios físicos regularmente.

Conheça esse arsenal saudável, suas funções e a quantidade eficaz :
Soja - ( 1 colher de sopa por dia): Diminui o colesterol e alivia sintomas da TPM e menopausa, além de força e brilho para os cabelos ;

Continuar lendo: Alimentos funcionais e o organismo feminino, alívio da TPM e Menopausa

Olha aí mais uma dica de presente para o Dia das Mães! A novidade é o sérum Bio-Firmador da Natura Chornos Corpo, que promete deixar a pele macia, firme e hidratada. Com o passar do tempo, é natural que a pele do corpo da mulher perca elasticidade, tônus, vitalidade e hidratação natural.

O produto é feito de uma uma combinação única de bio-ativos - Politensor Vegetal, Elastinol +R e Complexo anti-oxidante. O Politensor Vegetal, composto por proteínas de soja e arroz, age na superfície da pele para promover o efeito tensor. Já o Elastinol +R promove a redensificação da pele, aumenta a produção de colágeno e regula a produção de elastina devolvendo firmeza e elasticidade. Contém ainda o Complexo anti-oxidante Natura (vitamina E, licopeno extraído do tomate e extrato de café) que protege a pele contra a ação dos radicais livres. Para compra, já sabe né? Chama a consultora!!!!

Via: Natura/Divulgação

Continuar lendo: Natura Chronos e um creme para tonificar o corpo